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面条

(miàn tiáo)

面条(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量284(千卡)
碳水化合物61.9(克)
维生素B1(硫胺素)0.22(毫克)
维生素B2(核黄素)0.07(毫克)
膳食纤维0.8(克)
维生素E0.59(毫克)
脂肪0.7(克)
蛋白质8.3(克)
钠盐28(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)1.4(毫克)
锰0.86(毫克)
铁3.6(毫克)
锌1.43(毫克)
磷162(毫克)
钾135(毫克)
镁39(毫克)
钠28(毫克)
硒11.74(微克)
钙11(毫克)
铜0.17(毫克)

面条的营养成分查询：100克面条的热量含量284千卡，100克面条的碳水化合物含量61.9克，100克面条的维生素B1(硫胺素)含量0.22毫克，100克面条的维生素B2(核黄素)含量0.07毫克，100克面条的膳食纤维含量0.8克，100克面条的维生素E含量0.59毫克，100克面条的脂肪含量0.7克，100克面条的蛋白质含量8.3克，100克面条的钠盐含量28毫克，100克面条的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.4毫克，100克面条的锰含量0.86毫克，100克面条的铁含量3.6毫克，100克面条的锌含量1.43毫克，100克面条的磷含量162毫克，100克面条的钾含量135毫克，100克面条的镁含量39毫克，100克面条的钠含量28毫克，100克面条的硒含量11.74微克，100克面条的钙含量11毫克，100克面条的铜含量0.17毫克