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猪肉小香肠

(zhū ròu xiǎo xiāng cháng )
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猪肉小香肠(营养成分/每100克)食物热量表>>
猪肉小香肠的营养成分查询:100克猪肉小香肠的热量含量333千卡,100克猪肉小香肠的维生素D含量1微克,100克猪肉小香肠的多不饱和脂肪酸含量2.632克,100克猪肉小香肠的单不饱和脂肪酸含量14.692克,100克猪肉小香肠的叶酸含量3微克,100克猪肉小香肠的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克猪肉小香肠的碳水化合物含量2.85克,100克猪肉小香肠的维生素B1(硫胺素)含量0.459毫克,100克猪肉小香肠的维生素K含量3微克,100克猪肉小香肠的维生素E含量0.26毫克,100克猪肉小香肠的维生素A(视黄醇)含量2微克,100克猪肉小香肠的蛋白质含量13.72克,100克猪肉小香肠的脂肪含量29.18克,100克猪肉小香肠的维生素B2(核黄素)含量0.307毫克,100克猪肉小香肠的胆固醇含量74毫克,100克猪肉小香肠的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.795毫克,100克猪肉小香肠的维生素B5(泛酸)含量0.666毫克,100克猪肉小香肠的钠盐含量846毫克,100克猪肉小香肠的水分含量51.45克,100克猪肉小香肠的胆碱含量94毫克,100克猪肉小香肠的钙含量28毫克,100克猪肉小香肠的铁含量0.53毫克,100克猪肉小香肠的镁含量21毫克,100克猪肉小香肠的磷含量208毫克,100克猪肉小香肠的钾含量348毫克,100克猪肉小香肠的钠含量846毫克,100克猪肉小香肠的锌含量3.25毫克,100克猪肉小香肠的铜含量0.104毫克,100克猪肉小香肠的锰含量0.014毫克,100克猪肉小香肠的硒含量39700微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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