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熏煮牛肉香肠

(xūn zhǔ niú ròu xiāng cháng )
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熏煮牛肉香肠(营养成分/每100克)食物热量表>>
熏煮牛肉香肠的营养成分查询:100克熏煮牛肉香肠的热量含量305千卡,100克熏煮牛肉香肠的维生素D含量1微克,100克熏煮牛肉香肠的多不饱和脂肪酸含量2.73克,100克熏煮牛肉香肠的单不饱和脂肪酸含量13.67克,100克熏煮牛肉香肠的叶酸含量4微克,100克熏煮牛肉香肠的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克熏煮牛肉香肠的碳水化合物含量1.72克,100克熏煮牛肉香肠的维生素B1(硫胺素)含量0.199毫克,100克熏煮牛肉香肠的维生素K含量2微克,100克熏煮牛肉香肠的维生素E含量0.25毫克,100克熏煮牛肉香肠的维生素A(视黄醇)含量18微克,100克熏煮牛肉香肠的蛋白质含量11.53克,100克熏煮牛肉香肠的脂肪含量27.64克,100克熏煮牛肉香肠的维生素B2(核黄素)含量0.12毫克,100克熏煮牛肉香肠的胆固醇含量50毫克,100克熏煮牛肉香肠的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.634毫克,100克熏煮牛肉香肠的维生素B5(泛酸)含量0.35毫克,100克熏煮牛肉香肠的钠盐含量1120毫克,100克熏煮牛肉香肠的水分含量55.96克,100克熏煮牛肉香肠的胆碱含量43.2毫克,100克熏煮牛肉香肠的钙含量11毫克,100克熏煮牛肉香肠的铁含量1.15毫克,100克熏煮牛肉香肠的镁含量10毫克,100克熏煮牛肉香肠的磷含量86毫克,100克熏煮牛肉香肠的钾含量167毫克,100克熏煮牛肉香肠的钠含量1120毫克,100克熏煮牛肉香肠的锌含量1.84毫克,100克熏煮牛肉香肠的铜含量0.08毫克,100克熏煮牛肉香肠的锰含量0.032毫克,100克熏煮牛肉香肠的硒含量13800微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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