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玉米猪肉饼

(yù mǐ zhū ròu bǐng )
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玉米猪肉饼(营养成分/每100克)食物热量表>>
玉米猪肉饼的营养成分查询:100克玉米猪肉饼的热量含量213千卡,100克玉米猪肉饼的多不饱和脂肪酸含量1.664克,100克玉米猪肉饼的单不饱和脂肪酸含量6.156克,100克玉米猪肉饼的叶酸含量5微克,100克玉米猪肉饼的碳水化合物含量14.06克,100克玉米猪肉饼的维生素B1(硫胺素)含量0.116毫克,100克玉米猪肉饼的维生素K含量3微克,100克玉米猪肉饼的维生素E含量0.15毫克,100克玉米猪肉饼的膳食纤维含量0.3克,100克玉米猪肉饼的维生素A(视黄醇)含量626微克,100克玉米猪肉饼的维生素C含量2.5毫克,100克玉米猪肉饼的脂肪含量13.87克,100克玉米猪肉饼的维生素B2(核黄素)含量0.287毫克,100克玉米猪肉饼的蛋白质含量8.06克,100克玉米猪肉饼的胆固醇含量49毫克,100克玉米猪肉饼的钠盐含量659毫克,100克玉米猪肉饼的水分含量62.47克,100克玉米猪肉饼的糖分含量0.2克,100克玉米猪肉饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.273毫克,100克玉米猪肉饼的胆碱含量72.4毫克,100克玉米猪肉饼的钙含量7毫克,100克玉米猪肉饼的铁含量1.89毫克,100克玉米猪肉饼的镁含量13毫克,100克玉米猪肉饼的磷含量76毫克,100克玉米猪肉饼的钾含量158毫克,100克玉米猪肉饼的钠含量659毫克,100克玉米猪肉饼的锌含量1.06毫克,100克玉米猪肉饼的铜含量0.212毫克,100克玉米猪肉饼的硒含量17400微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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