菱角

菱角的营养成分查询：100克菱角的热量含量98千卡，100克菱角的碳水化合物含量21.4克，100克菱角的维生素B1(硫胺素)含量0.19毫克，100克菱角的维生素B2(核黄素)含量0.06毫克，100克菱角的维生素C含量13毫克，100克菱角的胡萝卜素含量10微克，100克菱角的维生素A(视黄醇)含量2微克，100克菱角的膳食纤维含量1.7克，100克菱角的蛋白质含量4.5克，100克菱角的脂肪含量0.1克，100克菱角的钠盐含量5.8毫克，100克菱角的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.5毫克，100克菱角的锌含量0.62毫克，100克菱角的铁含量0.6毫克，100克菱角的锰含量0.38毫克，100克菱角的钙含量7毫克，100克菱角的钠含量5.8毫克，100克菱角的铜含量0.18毫克，100克菱角的钾含量437毫克，100克菱角的磷含量93毫克，100克菱角的镁含量49毫克