巧克力牛奶冰水
(qiǎo kè lì niú nǎi bīng shuǐ )
巧克力牛奶冰水的营养成分查询:100克巧克力牛奶冰水的热量含量29千卡,100克巧克力牛奶冰水的叶黄素含量1微克,100克巧克力牛奶冰水的叶酸含量3微克,100克巧克力牛奶冰水的多不饱和脂肪酸含量0.005克,100克巧克力牛奶冰水的单不饱和脂肪酸含量0.043克,100克巧克力牛奶冰水的碳水化合物含量4.51克,100克巧克力牛奶冰水的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克,100克巧克力牛奶冰水的膳食纤维含量0.8克,100克巧克力牛奶冰水的维生素A(视黄醇)含量18微克,100克巧克力牛奶冰水的维生素C含量0.5毫克,100克巧克力牛奶冰水的脂肪含量0.23克,100克巧克力牛奶冰水的维生素B2(核黄素)含量0.17毫克,100克巧克力牛奶冰水的蛋白质含量2.19克,100克巧克力牛奶冰水的胆固醇含量2毫克,100克巧克力牛奶冰水的钠盐含量61毫克,100克巧克力牛奶冰水的水分含量92.26克,100克巧克力牛奶冰水的糖分含量2.89克,100克巧克力牛奶冰水的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.11毫克,100克巧克力牛奶冰水的维生素B5(泛酸)含量0.188毫克,100克巧克力牛奶冰水的钙含量127毫克,100克巧克力牛奶冰水的铁含量0.68毫克,100克巧克力牛奶冰水的镁含量19毫克,100克巧克力牛奶冰水的磷含量78毫克,100克巧克力牛奶冰水的钾含量197毫克,100克巧克力牛奶冰水的钠含量61毫克,100克巧克力牛奶冰水的锌含量0.32毫克,100克巧克力牛奶冰水的铜含量0.079毫克,100克巧克力牛奶冰水的锰含量0.064毫克,100克巧克力牛奶冰水的硒含量1900微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:
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