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苹果牛角面包

(píng guǒ niú jiǎo miàn bāo )
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苹果牛角面包(营养成分/每100克)食物热量表>>
苹果牛角面包的营养成分查询:100克苹果牛角面包的热量含量254千卡,100克苹果牛角面包的多不饱和脂肪酸含量0.628克,100克苹果牛角面包的单不饱和脂肪酸含量2.393克,100克苹果牛角面包的叶酸含量57微克,100克苹果牛角面包的碳水化合物含量37.1克,100克苹果牛角面包的维生素B1(硫胺素)含量0.232毫克,100克苹果牛角面包的膳食叶酸含量44微克,100克苹果牛角面包的膳食纤维含量2.5克,100克苹果牛角面包的维生素A(视黄醇)含量90微克,100克苹果牛角面包的维生素C含量0.5毫克,100克苹果牛角面包的脂肪含量8.7克,100克苹果牛角面包的维生素B2(核黄素)含量0.164毫克,100克苹果牛角面包的蛋白质含量7.4克,100克苹果牛角面包的胆固醇含量31毫克,100克苹果牛角面包的钠盐含量274毫克,100克苹果牛角面包的水分含量45.6克,100克苹果牛角面包的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.6毫克,100克苹果牛角面包的维生素B5(泛酸)含量0.596毫克,100克苹果牛角面包的钙含量30毫克,100克苹果牛角面包的铁含量1.1毫克,100克苹果牛角面包的镁含量13毫克,100克苹果牛角面包的磷含量58毫克,100克苹果牛角面包的钾含量90毫克,100克苹果牛角面包的钠含量274毫克,100克苹果牛角面包的锌含量1.03毫克,100克苹果牛角面包的铜含量0.04毫克,100克苹果牛角面包的锰含量0.21毫克,100克苹果牛角面包的硒含量19000微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含维生素B1,富含钾

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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