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原味美式煎饼粉

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原味美式煎饼粉(营养成分/每100克)食物热量表>>
原味美式煎饼粉的营养成分查询:100克原味美式煎饼粉的热量含量194千卡,100克原味美式煎饼粉的叶黄素含量78微克,100克原味美式煎饼粉的叶酸含量136微克,100克原味美式煎饼粉的多不饱和脂肪酸含量0.82克,100克原味美式煎饼粉的单不饱和脂肪酸含量0.881克,100克原味美式煎饼粉的碳水化合物含量36.7克,100克原味美式煎饼粉的胡萝卜素含量1微克,100克原味美式煎饼粉的维生素B1(硫胺素)含量0.61毫克,100克原味美式煎饼粉的维生素K含量1微克,100克原味美式煎饼粉的维生素E含量0.39毫克,100克原味美式煎饼粉的膳食纤维含量1.3克,100克原味美式煎饼粉的膳食叶酸含量28微克,100克原味美式煎饼粉的维生素B2(核黄素)含量0.217毫克,100克原味美式煎饼粉的脂肪含量2.5克,100克原味美式煎饼粉的蛋白质含量5.2克,100克原味美式煎饼粉的水分含量53克,100克原味美式煎饼粉的糖分含量2.21克,100克原味美式煎饼粉的钠盐含量628毫克,100克原味美式煎饼粉的胆碱含量19.2毫克,100克原味美式煎饼粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.711毫克,100克原味美式煎饼粉的维生素B5(泛酸)含量0.243毫克,100克原味美式煎饼粉的钙含量126毫克,100克原味美式煎饼粉的铁含量1.56毫克,100克原味美式煎饼粉的镁含量20毫克,100克原味美式煎饼粉的磷含量627毫克,100克原味美式煎饼粉的钾含量175毫克,100克原味美式煎饼粉的钠含量628毫克,100克原味美式煎饼粉的锌含量0.39毫克,100克原味美式煎饼粉的铜含量0.094毫克,100克原味美式煎饼粉的锰含量0.272毫克,100克原味美式煎饼粉的硒含量13500微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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