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桑葚

(sāng shèn)

桑葚(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量49(千卡)
碳水化合物13.8(克)
维生素B1(硫胺素)0.02(毫克)
维生素B2(核黄素)0.06(毫克)
膳食纤维4.1(克)
维生素A(视黄醇)5(微克)
胡萝卜素30(微克)
维生素E9.87(毫克)
蛋白质1.7(克)
脂肪0.4(克)
钠盐2(毫克)
钙37(毫克)
磷33(毫克)
钾32(毫克)
钠2(毫克)
铁0.4(毫克)
锌0.26(毫克)
硒6(微克)
铜0.07(毫克)
锰0.28(毫克)

桑葚的营养成分查询：100克桑葚的热量含量49千卡，100克桑葚的碳水化合物含量13.8克，100克桑葚的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克，100克桑葚的维生素B2(核黄素)含量0.06毫克，100克桑葚的膳食纤维含量4.1克，100克桑葚的维生素A(视黄醇)含量5微克，100克桑葚的胡萝卜素含量30微克，100克桑葚的维生素E含量9.87毫克，100克桑葚的蛋白质含量1.7克，100克桑葚的脂肪含量0.4克，100克桑葚的钠盐含量2毫克，100克桑葚的钙含量37毫克，100克桑葚的磷含量33毫克，100克桑葚的钾含量32毫克，100克桑葚的钠含量2毫克，100克桑葚的铁含量0.4毫克，100克桑葚的锌含量0.26毫克，100克桑葚的硒含量6微克，100克桑葚的铜含量0.07毫克，100克桑葚的锰含量0.28毫克