汉堡王鸡肉三明治
(hàn bǎo wáng jī ròu sān míng zhì )
汉堡王鸡肉三明治的营养成分查询:100克汉堡王鸡肉三明治的热量含量286千卡,100克汉堡王鸡肉三明治的叶酸含量33微克,100克汉堡王鸡肉三明治的碳水化合物含量24.35克,100克汉堡王鸡肉三明治的维生素B1(硫胺素)含量0.281毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的维生素K含量24微克,100克汉堡王鸡肉三明治的膳食纤维含量2.4克,100克汉堡王鸡肉三明治的维生素C含量0.2毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的膳食叶酸含量21微克,100克汉堡王鸡肉三明治的维生素B2(核黄素)含量0.16毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的脂肪含量15.4克,100克汉堡王鸡肉三明治的胆固醇含量31毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的蛋白质含量12.57克,100克汉堡王鸡肉三明治的水分含量45.52克,100克汉堡王鸡肉三明治的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.71毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的维生素B5(泛酸)含量0.43毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的钠盐含量590毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的糖分含量2.71克,100克汉堡王鸡肉三明治的钙含量40毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的铁含量2.1毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的镁含量24毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的磷含量133毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的钾含量185毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的钠含量590毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的锌含量1.4毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的铜含量0.014毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的锰含量0.39毫克,100克汉堡王鸡肉三明治的硒含量23400微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高
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