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麦当劳烤苹果派

(mài dāng láo kǎo píng guǒ pài )
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麦当劳烤苹果派的营养成分查询:100克麦当劳烤苹果派的热量含量323千卡,100克麦当劳烤苹果派的多不饱和脂肪酸含量1.038克,100克麦当劳烤苹果派的单不饱和脂肪酸含量9.183克,100克麦当劳烤苹果派的碳水化合物含量43.62克,100克麦当劳烤苹果派的维生素B1(硫胺素)含量0.296毫克,100克麦当劳烤苹果派的维生素E含量1.94毫克,100克麦当劳烤苹果派的膳食纤维含量2克,100克麦当劳烤苹果派的维生素C含量32.3毫克,100克麦当劳烤苹果派的脂肪含量15.66克,100克麦当劳烤苹果派的维生素B2(核黄素)含量0.213毫克,100克麦当劳烤苹果派的蛋白质含量3.07克,100克麦当劳烤苹果派的水分含量36.98克,100克麦当劳烤苹果派的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.64毫克,100克麦当劳烤苹果派的维生素B5(泛酸)含量0.237毫克,100克麦当劳烤苹果派的叶酸含量113微克,100克麦当劳烤苹果派的糖分含量17.25克,100克麦当劳烤苹果派的钠盐含量199毫克,100克麦当劳烤苹果派的钙含量19毫克,100克麦当劳烤苹果派的铁含量1.99毫克,100克麦当劳烤苹果派的镁含量7毫克,100克麦当劳烤苹果派的磷含量36毫克,100克麦当劳烤苹果派的钾含量63毫克,100克麦当劳烤苹果派的钠含量199毫克,100克麦当劳烤苹果派的锌含量0.23毫克,100克麦当劳烤苹果派的铜含量0.056毫克,100克麦当劳烤苹果派的锰含量0.176毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素C,富含维生素B1,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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