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麦当劳至尊汉堡

(mài dāng láo zhì zūn hàn bǎo )
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麦当劳至尊汉堡的营养成分查询:100克麦当劳至尊汉堡的热量含量201千卡,100克麦当劳至尊汉堡的多不饱和脂肪酸含量0.298克,100克麦当劳至尊汉堡的单不饱和脂肪酸含量3.518克,100克麦当劳至尊汉堡的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克麦当劳至尊汉堡的碳水化合物含量16.81克,100克麦当劳至尊汉堡的维生素B1(硫胺素)含量0.145毫克,100克麦当劳至尊汉堡的膳食纤维含量1.4克,100克麦当劳至尊汉堡的维生素C含量1.9毫克,100克麦当劳至尊汉堡的脂肪含量10.36克,100克麦当劳至尊汉堡的维生素B2(核黄素)含量0.281毫克,100克麦当劳至尊汉堡的胆固醇含量34毫克,100克麦当劳至尊汉堡的蛋白质含量11.59克,100克麦当劳至尊汉堡的水分含量59.55克,100克麦当劳至尊汉堡的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.327毫克,100克麦当劳至尊汉堡的叶酸含量47微克,100克麦当劳至尊汉堡的钠盐含量382毫克,100克麦当劳至尊汉堡的糖分含量4克,100克麦当劳至尊汉堡的钙含量95毫克,100克麦当劳至尊汉堡的铁含量1.86毫克,100克麦当劳至尊汉堡的镁含量19毫克,100克麦当劳至尊汉堡的磷含量119毫克,100克麦当劳至尊汉堡的钾含量210毫克,100克麦当劳至尊汉堡的钠含量382毫克,100克麦当劳至尊汉堡的锌含量2.17毫克,100克麦当劳至尊汉堡的铜含量0.09毫克,100克麦当劳至尊汉堡的锰含量0.182毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含烟酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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