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麦当劳猪柳汉堡

(mài dāng láo zhū liǔ hàn bǎo )
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麦当劳猪柳汉堡(营养成分/每100克)食物热量表>>
麦当劳猪柳汉堡的营养成分查询:100克麦当劳猪柳汉堡的热量含量274千卡,100克麦当劳猪柳汉堡的多不饱和脂肪酸含量2.768克,100克麦当劳猪柳汉堡的单不饱和脂肪酸含量6.581克,100克麦当劳猪柳汉堡的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克麦当劳猪柳汉堡的碳水化合物含量17.28克,100克麦当劳猪柳汉堡的维生素B1(硫胺素)含量0.262毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的维生素E含量0.5毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的膳食纤维含量0.9克,100克麦当劳猪柳汉堡的脂肪含量17.83克,100克麦当劳猪柳汉堡的维生素B2(核黄素)含量0.344毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的胆固醇含量154毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的蛋白质含量12.59克,100克麦当劳猪柳汉堡的水分含量49.96克,100克麦当劳猪柳汉堡的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.93毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的维生素B5(泛酸)含量0.818毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的钠盐含量572毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的糖分含量1.57克,100克麦当劳猪柳汉堡的钙含量172毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的铁含量1.97毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的镁含量18毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的磷含量171毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的钾含量171毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的钠含量572毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的锌含量1.22毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的铜含量0.094毫克,100克麦当劳猪柳汉堡的锰含量0.189毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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