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麦当劳水果酸奶冻糕

(mài dāng láo shuǐ guǒ suān nǎi dòng gāo )
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麦当劳水果酸奶冻糕 的营养成分查询:100克麦当劳水果酸奶冻糕 的热量含量90千卡,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的多不饱和脂肪酸含量0.033克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的单不饱和脂肪酸含量0.01克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的碳水化合物含量17.67克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的维生素B1(硫胺素)含量0.033毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的膳食纤维含量0.9克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的维生素C含量14.5毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的脂肪含量1.13克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的维生素B2(核黄素)含量0.117毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的胆固醇含量5毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的蛋白质含量2.47克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的水分含量78.18克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.188毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的维生素B5(泛酸)含量0.398毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的叶酸含量11微克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的钠盐含量38毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的糖分含量11.9克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的钙含量87毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的铁含量0.36毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的镁含量12毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的磷含量71毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的钾含量165毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的钠含量38毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的锌含量0.3毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的铜含量0.041毫克,100克麦当劳水果酸奶冻糕 的锰含量0.122毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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