肯德基爆米花鸡条
(kěn dé jī bào mǐ huā jī tiáo )
肯德基爆米花鸡条的营养成分查询:100克肯德基爆米花鸡条的热量含量351千卡,100克肯德基爆米花鸡条的多不饱和脂肪酸含量10.093克,100克肯德基爆米花鸡条的单不饱和脂肪酸含量5.66克,100克肯德基爆米花鸡条的碳水化合物含量21.18克,100克肯德基爆米花鸡条的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克,100克肯德基爆米花鸡条的维生素B1(硫胺素)含量0.177毫克,100克肯德基爆米花鸡条的维生素K含量17微克,100克肯德基爆米花鸡条的维生素E含量1.32毫克,100克肯德基爆米花鸡条的膳食纤维含量1克,100克肯德基爆米花鸡条的蛋白质含量17.67克,100克肯德基爆米花鸡条的胆固醇含量40毫克,100克肯德基爆米花鸡条的脂肪含量21.74克,100克肯德基爆米花鸡条的维生素B2(核黄素)含量0.13毫克,100克肯德基爆米花鸡条的钠盐含量1140毫克,100克肯德基爆米花鸡条的水分含量35.62克,100克肯德基爆米花鸡条的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量8.108毫克,100克肯德基爆米花鸡条的维生素B5(泛酸)含量1.125毫克,100克肯德基爆米花鸡条的钙含量32毫克,100克肯德基爆米花鸡条的铁含量1.42毫克,100克肯德基爆米花鸡条的镁含量28毫克,100克肯德基爆米花鸡条的磷含量299毫克,100克肯德基爆米花鸡条的钾含量288毫克,100克肯德基爆米花鸡条的钠含量1140毫克,100克肯德基爆米花鸡条的锌含量0.98毫克,100克肯德基爆米花鸡条的铜含量0.078毫克,100克肯德基爆米花鸡条的锰含量0.232毫克,100克肯德基爆米花鸡条的硒含量26100微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高
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