糙米锅的营养成分查询:100克糙米锅的热量含量388千卡,100克糙米锅的多不饱和脂肪酸含量1.473克,100克糙米锅的单不饱和脂肪酸含量1.011克,100克糙米锅的叶酸含量19微克,100克糙米锅的碳水化合物含量86克,100克糙米锅的维生素B1(硫胺素)含量0.09毫克,100克糙米锅的维生素E含量0.1毫克,100克糙米锅的膳食纤维含量7.3克,100克糙米锅的蛋白质含量7.1克,100克糙米锅的脂肪含量3.5克,100克糙米锅的维生素B2(核黄素)含量0.04毫克,100克糙米锅的胆碱含量33毫克,100克糙米锅的水分含量3克,100克糙米锅的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.05毫克,100克糙米锅的糖分含量9.1克,100克糙米锅的钠盐含量12毫克,100克糙米锅的钙含量28毫克,100克糙米锅的铁含量1.15毫克,100克糙米锅的镁含量88毫克,100克糙米锅的磷含量283毫克,100克糙米锅的钾含量238毫克,100克糙米锅的钠含量12毫克,100克糙米锅的锌含量1.5毫克,100克糙米锅的铜含量0.24毫克,100克糙米锅的硒含量15400微克
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