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萝卜

(luó bo)

萝卜(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量15(千卡)
多不饱和脂肪酸0.108(克)
单不饱和脂肪酸0.04(克)
叶酸17(微克)
碳水化合物2.7(克)
维生素C13(毫克)
膳食纤维0.001(克)
脂肪0.24(克)
维生素B1(硫胺素)0.66(毫克)
蛋白质0.8(克)
纤维素3.70(克)
糖分0.0021(克)
水分95.04(克)
维生素B5(泛酸)0.114(毫克)
胆碱6.8(毫克)
钠盐24(毫克)
镁7(毫克)
钙21(毫克)
铁12.50(毫克)
钾170(毫克)
磷20(毫克)
钠24(毫克)

萝卜的营养成分查询：100克萝卜的热量含量15千卡，100克萝卜的多不饱和脂肪酸含量0.108克，100克萝卜的单不饱和脂肪酸含量0.04克，100克萝卜的叶酸含量17微克，100克萝卜的碳水化合物含量2.7克，100克萝卜的维生素C含量13毫克，100克萝卜的膳食纤维含量0.001克，100克萝卜的脂肪含量0.24克，100克萝卜的维生素B1(硫胺素)含量0.66毫克，100克萝卜的蛋白质含量0.8克，100克萝卜的纤维素含量3.70克，100克萝卜的糖分含量0.0021克，100克萝卜的水分含量95.04克，100克萝卜的维生素B5(泛酸)含量0.114毫克，100克萝卜的胆碱含量6.8毫克，100克萝卜的钠盐含量24毫克，100克萝卜的镁含量7毫克，100克萝卜的钙含量21毫克，100克萝卜的铁含量12.50毫克，100克萝卜的钾含量170毫克，100克萝卜的磷含量20毫克，100克萝卜的钠含量24毫克