菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
位置:首页 > 肉禽类/其它肉类 > 狗肉营养成分

狗肉

(gǒu ròu)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
狗肉(营养成分/每100克)食物热量表>>
狗肉的营养成分查询:100克狗肉的热量含量116千卡,100克狗肉的碳水化合物含量1.8克,100克狗肉的维生素B1(硫胺素)含量3.4毫克,100克狗肉的维生素B2(核黄素)含量0.2毫克,100克狗肉的维生素E含量1.4毫克,100克狗肉的维生素A(视黄醇)含量12微克,100克狗肉的脂肪含量4.6克,100克狗肉的胆固醇含量62毫克,100克狗肉的蛋白质含量16.8克,100克狗肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.5毫克,100克狗肉的钠盐含量47毫克,100克狗肉的锌含量3.18毫克,100克狗肉的铁含量2.9毫克,100克狗肉的钙含量52毫克,100克狗肉的钠含量47毫克,100克狗肉的钾含量140毫克,100克狗肉的磷含量107毫克,100克狗肉的硒含量15微克,100克狗肉的镁含量14毫克,100克狗肉的铜含量0.14毫克,100克狗肉的锰含量0.13毫克
查看更多运动

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

狗肉的做法狗肉的做法大全>>
狗肉相关文章狗肉的更多文章>>
同类食材
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有