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鸡肉清汤包

(jī ròu qīng tāng bāo )
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鸡肉清汤包(营养成分/每100克)食物热量表>>
鸡肉清汤包的营养成分查询:100克鸡肉清汤包的热量含量267千卡,100克鸡肉清汤包的多不饱和脂肪酸含量4.48克,100克鸡肉清汤包的单不饱和脂肪酸含量5.36克,100克鸡肉清汤包的叶酸含量32微克,100克鸡肉清汤包的碳水化合物含量18.01克,100克鸡肉清汤包的维生素B1(硫胺素)含量0.1毫克,100克鸡肉清汤包的维生素E含量0.46毫克,100克鸡肉清汤包的维生素C含量1.1毫克,100克鸡肉清汤包的脂肪含量13.88克,100克鸡肉清汤包的维生素B2(核黄素)含量0.43毫克,100克鸡肉清汤包的胆固醇含量13毫克,100克鸡肉清汤包的蛋白质含量16.66克,100克鸡肉清汤包的水分含量2.27克,100克鸡肉清汤包的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.46毫克,100克鸡肉清汤包的维生素B5(泛酸)含量0.6毫克,100克鸡肉清汤包的钠盐含量23875毫克,100克鸡肉清汤包的糖分含量17.36克,100克鸡肉清汤包的胆碱含量114.6毫克,100克鸡肉清汤包的钙含量187毫克,100克鸡肉清汤包的铁含量1.03毫克,100克鸡肉清汤包的镁含量56毫克,100克鸡肉清汤包的磷含量166毫克,100克鸡肉清汤包的钾含量309毫克,100克鸡肉清汤包的钠含量23875毫克,100克鸡肉清汤包的锌含量0.09毫克,100克鸡肉清汤包的锰含量0.15毫克,100克鸡肉清汤包的硒含量28000微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含钙,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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