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蘑菇牛骨高汤

(mó gū niú gǔ gāo tāng )
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蘑菇牛骨高汤(营养成分/每100克)食物热量表>>
蘑菇牛骨高汤的营养成分查询:100克蘑菇牛骨高汤的热量含量35千卡,100克蘑菇牛骨高汤的多不饱和脂肪酸含量0.32克,100克蘑菇牛骨高汤的单不饱和脂肪酸含量0.58克,100克蘑菇牛骨高汤的叶酸含量4微克,100克蘑菇牛骨高汤的碳水化合物含量3.81克,100克蘑菇牛骨高汤的维生素B1(硫胺素)含量0.014毫克,100克蘑菇牛骨高汤的膳食纤维含量0.3克,100克蘑菇牛骨高汤的维生素A(视黄醇)含量26IU,100克蘑菇牛骨高汤的维生素C含量0.4毫克,100克蘑菇牛骨高汤的脂肪含量1.65克,100克蘑菇牛骨高汤的维生素B2(核黄素)含量0.039毫克,100克蘑菇牛骨高汤的蛋白质含量1.29克,100克蘑菇牛骨高汤的胆固醇含量3毫克,100克蘑菇牛骨高汤的钠盐含量397毫克,100克蘑菇牛骨高汤的水分含量92.08克,100克蘑菇牛骨高汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.494毫克,100克蘑菇牛骨高汤的维生素B5(泛酸)含量0.1毫克,100克蘑菇牛骨高汤的钙含量4毫克,100克蘑菇牛骨高汤的铁含量0.34毫克,100克蘑菇牛骨高汤的镁含量4毫克,100克蘑菇牛骨高汤的磷含量15毫克,100克蘑菇牛骨高汤的钾含量65毫克,100克蘑菇牛骨高汤的钠含量397毫克,100克蘑菇牛骨高汤的锌含量0.57毫克,100克蘑菇牛骨高汤的铜含量0.103毫克,100克蘑菇牛骨高汤的锰含量0.154毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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