午餐牛肉的营养成分查询:100克午餐牛肉的热量含量117千卡,100克午餐牛肉的多不饱和脂肪酸含量0.089克,100克午餐牛肉的单不饱和脂肪酸含量1.289克,100克午餐牛肉的叶酸含量3微克,100克午餐牛肉的碳水化合物含量2.59克,100克午餐牛肉的维生素B12(钴胺素)含量2微克,100克午餐牛肉的维生素B1(硫胺素)含量0.044毫克,100克午餐牛肉的维生素E含量0.19毫克,100克午餐牛肉的蛋白质含量17.94克,100克午餐牛肉的胆固醇含量48毫克,100克午餐牛肉的脂肪含量3.4克,100克午餐牛肉的维生素B2(核黄素)含量0.289毫克,100克午餐牛肉的胆碱含量52.8毫克,100克午餐牛肉的钠盐含量1117毫克,100克午餐牛肉的水分含量72.53克,100克午餐牛肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.747毫克,100克午餐牛肉的维生素B5(泛酸)含量0.419毫克,100克午餐牛肉的钙含量6毫克,100克午餐牛肉的铁含量2.04毫克,100克午餐牛肉的镁含量19毫克,100克午餐牛肉的磷含量254毫克,100克午餐牛肉的钾含量308毫克,100克午餐牛肉的钠含量1117毫克,100克午餐牛肉的锌含量3.31毫克,100克午餐牛肉的铜含量0.183毫克,100克午餐牛肉的锰含量0.015毫克,100克午餐牛肉的硒含量14300微克
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