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瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠

(ruì shì yān xūn zhū ròu niú ròu xiǎo xiāng cháng )
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瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠(营养成分/每100克)食物热量表>>
瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的营养成分查询:100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的热量含量307千卡,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的多不饱和脂肪酸含量3.02克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的单不饱和脂肪酸含量13.68克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的叶酸含量3微克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的碳水化合物含量1.6克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的维生素B12(钴胺素)含量2微克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的维生素B1(硫胺素)含量0.249毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的维生素A(视黄醇)含量100微克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的蛋白质含量12.69克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的脂肪含量27.37克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的维生素B2(核黄素)含量0.16毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的胆固醇含量61毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.9毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的维生素B5(泛酸)含量0.76毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的钠盐含量827毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的水分含量55.31克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的钙含量74毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的铁含量0.72毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的镁含量13毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的磷含量178毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的钾含量206毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的钠含量827毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的锌含量2.25毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的铜含量0.07毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的锰含量0.032毫克,100克瑞士烟熏猪肉牛肉小香肠的硒含量7500微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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