腌制猪火腿馅饼的营养成分查询：100克腌制猪火腿馅饼的热量含量342千卡，100克腌制猪火腿馅饼的维生素D含量1微克，100克腌制猪火腿馅饼的多不饱和脂肪酸含量3.33克，100克腌制猪火腿馅饼的单不饱和脂肪酸含量14.67克，100克腌制猪火腿馅饼的叶酸含量3微克，100克腌制猪火腿馅饼的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克腌制猪火腿馅饼的碳水化合物含量1.7克，100克腌制猪火腿馅饼的维生素B1(硫胺素)含量0.35毫克，100克腌制猪火腿馅饼的维生素E含量0.46毫克，100克腌制猪火腿馅饼的蛋白质含量13.3克，100克腌制猪火腿馅饼的胆固醇含量72毫克，100克腌制猪火腿馅饼的脂肪含量30.85克，100克腌制猪火腿馅饼的维生素B2(核黄素)含量0.185毫克，100克腌制猪火腿馅饼的胆碱含量52毫克，100克腌制猪火腿馅饼的钠盐含量1063毫克，100克腌制猪火腿馅饼的水分含量51.35克，100克腌制猪火腿馅饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.245毫克，100克腌制猪火腿馅饼的维生素B5(泛酸)含量0.262毫克，100克腌制猪火腿馅饼的钙含量9毫克，100克腌制猪火腿馅饼的铁含量1.61毫克，100克腌制猪火腿馅饼的镁含量10毫克，100克腌制猪火腿馅饼的磷含量101毫克，100克腌制猪火腿馅饼的钾含量244毫克，100克腌制猪火腿馅饼的钠含量1063毫克，100克腌制猪火腿馅饼的锌含量1.9毫克，100克腌制猪火腿馅饼的铜含量0.1毫克，100克腌制猪火腿馅饼的锰含量0.022毫克，100克腌制猪火腿馅饼的硒含量21100微克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
