猪肩瘦肉扒

猪肩瘦肉扒的营养成分查询：100克猪肩瘦肉扒的热量含量122千卡，100克猪肩瘦肉扒的维生素D含量1微克，100克猪肩瘦肉扒的多不饱和脂肪酸含量0.581克，100克猪肩瘦肉扒的单不饱和脂肪酸含量2.329克，100克猪肩瘦肉扒的碳水化合物含量0.18克，100克猪肩瘦肉扒的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克猪肩瘦肉扒的维生素B1(硫胺素)含量0.512毫克，100克猪肩瘦肉扒的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克，100克猪肩瘦肉扒的维生素E含量0.23毫克，100克猪肩瘦肉扒的蛋白质含量18.29克，100克猪肩瘦肉扒的胆固醇含量59毫克，100克猪肩瘦肉扒的脂肪含量5.36克，100克猪肩瘦肉扒的维生素B2(核黄素)含量0.367毫克，100克猪肩瘦肉扒的胆碱含量76.9毫克，100克猪肩瘦肉扒的钠盐含量165毫克，100克猪肩瘦肉扒的水分含量74.85克，100克猪肩瘦肉扒的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.837毫克，100克猪肩瘦肉扒的维生素B5(泛酸)含量1.531毫克，100克猪肩瘦肉扒的钙含量14毫克，100克猪肩瘦肉扒的铁含量1.04毫克，100克猪肩瘦肉扒的镁含量19毫克，100克猪肩瘦肉扒的磷含量223毫克，100克猪肩瘦肉扒的钾含量419毫克，100克猪肩瘦肉扒的钠含量165毫克，100克猪肩瘦肉扒的锌含量3.1毫克，100克猪肩瘦肉扒的铜含量0.125毫克，100克猪肩瘦肉扒的锰含量0.01毫克，100克猪肩瘦肉扒的硒含量28800微克