无骨肩颈牛排

无骨肩颈牛排的营养成分查询：100克无骨肩颈牛排的热量含量139千卡，100克无骨肩颈牛排的多不饱和脂肪酸含量0.389克，100克无骨肩颈牛排的单不饱和脂肪酸含量3.409克，100克无骨肩颈牛排的叶酸含量3微克，100克无骨肩颈牛排的维生素B12(钴胺素)含量4微克，100克无骨肩颈牛排的维生素B1(硫胺素)含量0.095毫克，100克无骨肩颈牛排的维生素K含量2微克，100克无骨肩颈牛排的维生素E含量0.18毫克，100克无骨肩颈牛排的维生素A(视黄醇)含量2微克，100克无骨肩颈牛排的蛋白质含量20.36克，100克无骨肩颈牛排的脂肪含量6.42克，100克无骨肩颈牛排的维生素B2(核黄素)含量0.26毫克，100克无骨肩颈牛排的胆固醇含量69毫克，100克无骨肩颈牛排的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.89毫克，100克无骨肩颈牛排的维生素B5(泛酸)含量0.945毫克，100克无骨肩颈牛排的钠盐含量83毫克，100克无骨肩颈牛排的水分含量72.42克，100克无骨肩颈牛排的胆碱含量75毫克，100克无骨肩颈牛排的钙含量12毫克，100克无骨肩颈牛排的铁含量2.51毫克，100克无骨肩颈牛排的镁含量20毫克，100克无骨肩颈牛排的磷含量203毫克，100克无骨肩颈牛排的钾含量338毫克，100克无骨肩颈牛排的钠含量83毫克，100克无骨肩颈牛排的锌含量7.63毫克，100克无骨肩颈牛排的铜含量0.096毫克，100克无骨肩颈牛排的锰含量0.011毫克，100克无骨肩颈牛排的硒含量22900微克