麦当劳英式小松饼
(mài dāng láo yīng shì xiǎo sōng bǐng )
麦当劳英式小松饼的营养成分查询:100克麦当劳英式小松饼的热量含量285千卡,100克麦当劳英式小松饼的多不饱和脂肪酸含量4.092克,100克麦当劳英式小松饼的单不饱和脂肪酸含量1.936克,100克麦当劳英式小松饼的碳水化合物含量44.36克,100克麦当劳英式小松饼的维生素B1(硫胺素)含量0.444毫克,100克麦当劳英式小松饼的维生素E含量0.44毫克,100克麦当劳英式小松饼的膳食纤维含量2.6克,100克麦当劳英式小松饼的蛋白质含量9.26克,100克麦当劳英式小松饼的脂肪含量7.87克,100克麦当劳英式小松饼的维生素B2(核黄素)含量0.333毫克,100克麦当劳英式小松饼的水分含量36.26克,100克麦当劳英式小松饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.654毫克,100克麦当劳英式小松饼的维生素B5(泛酸)含量0.453毫克,100克麦当劳英式小松饼的叶酸含量127微克,100克麦当劳英式小松饼的糖分含量2.57克,100克麦当劳英式小松饼的钠盐含量485毫克,100克麦当劳英式小松饼的钙含量292毫克,100克麦当劳英式小松饼的铁含量3.19毫克,100克麦当劳英式小松饼的镁含量23毫克,100克麦当劳英式小松饼的磷含量120毫克,100克麦当劳英式小松饼的钾含量128毫克,100克麦当劳英式小松饼的钠含量485毫克,100克麦当劳英式小松饼的锌含量0.81毫克,100克麦当劳英式小松饼的铜含量0.123毫克,100克麦当劳英式小松饼的锰含量0.457毫克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高
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