派派思淡味炸鸡
(pài pài sī dàn wèi zhà jī )
派派思淡味炸鸡的营养成分查询:100克派派思淡味炸鸡的热量含量460千卡,100克派派思淡味炸鸡的多不饱和脂肪酸含量3.87克,100克派派思淡味炸鸡的单不饱和脂肪酸含量15.806克,100克派派思淡味炸鸡的碳水化合物含量23.1克,100克派派思淡味炸鸡的维生素B1(硫胺素)含量0.094毫克,100克派派思淡味炸鸡的膳食纤维含量1.1克,100克派派思淡味炸鸡的维生素A(视黄醇)含量41微克,100克派派思淡味炸鸡的脂肪含量35.39克,100克派派思淡味炸鸡的维生素B2(核黄素)含量0.127毫克,100克派派思淡味炸鸡的蛋白质含量12.22克,100克派派思淡味炸鸡的胆固醇含量81毫克,100克派派思淡味炸鸡的钠盐含量738毫克,100克派派思淡味炸鸡的水分含量26.43克,100克派派思淡味炸鸡的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.485毫克,100克派派思淡味炸鸡的维生素B5(泛酸)含量0.847毫克,100克派派思淡味炸鸡的钙含量25毫克,100克派派思淡味炸鸡的铁含量1.06毫克,100克派派思淡味炸鸡的镁含量17毫克,100克派派思淡味炸鸡的磷含量124毫克,100克派派思淡味炸鸡的钾含量180毫克,100克派派思淡味炸鸡的钠含量738毫克,100克派派思淡味炸鸡的锌含量0.63毫克,100克派派思淡味炸鸡的铜含量0.062毫克,100克派派思淡味炸鸡的锰含量0.222毫克,100克派派思淡味炸鸡的硒含量18800微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含烟酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
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