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茶汤

(chá tāng )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
茶汤(营养成分/每100克)食物热量表>>
茶汤的营养成分查询:100克茶汤的热量含量93千卡,100克茶汤的碳水化合物含量21.5克,100克茶汤的维生素B1(硫胺素)含量0.05毫克,100克茶汤的维生素E含量0.25毫克,100克茶汤的膳食纤维含量0.1克,100克茶汤的蛋白质含量1.5克,100克茶汤的脂肪含量0.1克,100克茶汤的维生素B2(核黄素)含量0.04毫克,100克茶汤的钠盐含量23.6毫克,100克茶汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.4毫克,100克茶汤的钙含量17毫克,100克茶汤的铁含量1.1毫克,100克茶汤的镁含量17毫克,100克茶汤的磷含量41毫克,100克茶汤的钾含量42毫克,100克茶汤的钠含量23.6毫克,100克茶汤的锌含量0.43毫克,100克茶汤的铜含量0.07毫克,100克茶汤的锰含量0.11毫克,100克茶汤的硒含量1微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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