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菜角

(cài jiǎo )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

菜角(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量499 千卡
......

摄入499千卡热量相当于做以下运动：
走路131分钟
跑步62分钟
讲话333分钟
开车250分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

查看全部营养成分

菜角的做法菜角的做法大全>>

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