肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 其它/小吃零食 > 豆花介绍

豆花

(dòu huā )

豆花别名：豆腐花、豆腐脑、豆冻

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

豆花(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量74 千卡
碳水化合物23.9 克
膳食纤维1.35 克
蛋白质3.4 克
脂肪2.09 克
......

摄入74千卡热量相当于做以下运动：
走路19分钟
跑步9分钟
讲话49分钟
开车37分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

查看全部营养成分

豆花的做法豆花的做法大全>>

豆花相关文章豆花的更多文章>>

常吃红豆花生酱等六类食物可减啤酒肚

2016-03-31 · 10187浏览

睡前按摩四步除眼袋白扁豆花粥去眼袋最好美容

2016-03-27 · 10017浏览

营养师：喝豆花放柠檬、黄糖饮食之道

2016-04-03 · 9415浏览

红枣红豆花生汤的功效是什么呢？

2016-10-25 · 9159浏览

绿豆花生鲜肉粽的做法

2015-11-17 · 8324浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有