牛腱子

牛腱子的营养成分查询：100克牛腱子的热量含量204千卡，100克牛腱子的碳水化合物含量3.2克，100克牛腱子的维生素B6(吡哆醇)含量0.07毫克，100克牛腱子的维生素A(视黄醇)含量3微克，100克牛腱子的维生素E含量0.37毫克，100克牛腱子的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克牛腱子的维生素B2(核黄素)含量0.14毫克，100克牛腱子的胆固醇含量47毫克，100克牛腱子的脂肪含量5.5克，100克牛腱子的蛋白质含量35.6克，100克牛腱子的叶酸含量22.9微克，100克牛腱子的钙含量9毫克，100克牛腱子的磷含量160毫克，100克牛腱子的钾含量229毫克，100克牛腱子的钠含量880.4毫克，100克牛腱子的碘含量24.5微克，100克牛腱子的镁含量18毫克，100克牛腱子的铁含量6毫克，100克牛腱子的锌含量3.93毫克，100克牛腱子的硒含量2.79微克，100克牛腱子的铜含量0.12毫克，100克牛腱子的锰含量0.11毫克