羊腿肉

羊腿肉的营养成分查询：100克羊腿肉的热量含量190千卡，100克羊腿肉的碳水化合物含量0.8克，100克羊腿肉的维生素A(视黄醇)含量3微克，100克羊腿肉的维生素E含量0.3毫克，100克羊腿肉的维生素B1(硫胺素)含量0.53毫克，100克羊腿肉的维生素B2(核黄素)含量0.24毫克，100克羊腿肉的胆固醇含量79毫克，100克羊腿肉的蛋白质含量17.9克，100克羊腿肉的脂肪含量12.8克，100克羊腿肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.9毫克，100克羊腿肉的钙含量6毫克，100克羊腿肉的磷含量185毫克，100克羊腿肉的钾含量295毫克，100克羊腿肉的钠含量63毫克，100克羊腿肉的镁含量25毫克，100克羊腿肉的铁含量0.9毫克，100克羊腿肉的锌含量2.18毫克，100克羊腿肉的硒含量13.4微克，100克羊腿肉的铜含量0.14毫克，100克羊腿肉的锰含量0.04毫克