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羊腿肉

(yáng tuǐ ròu)
羊腿肉

羊腿肉功效:助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、补血温经、益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌健力、抵御风寒温补脾胃

羊腿肉用于:阳痿腰膝酸软

羊腿肉适宜:一般人群均可食用。

简介羊前腿肉羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
羊腿肉的选购技巧_挑选羊腿方法

羊腿肉的选购技巧

羊腿具有温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。羊腿肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补强壮剂。那么如此营养丰富的羊腿您知道该如何挑选吗?......查看剩余内容▼▼

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羊前腿肉的功效与作用_羊前腿肉的食疗作用_适用人群

羊前腿肉的功效与作用

1. 羊前腿肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

2. 羊前腿肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。......查看剩余内容▼▼

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羊前腿肉的选购技巧_羊肉出膻法_羊前腿肉的食物相克

羊前腿肉的选购技巧

购买羊腿时要求外观完整,瘦肉色泽红润,脂肪为白色或奶油色,表面湿润且富有弹性。如果羊腿肉色暗淡,脂肪缺乏光泽,用手压后凹陷复原慢,且不能完全恢复到原状,则表明羊腿肉已经不新鲜,不宜选购。

羊肉出膻法......查看剩余内容▼▼

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羊腿肉(营养成分/每100克)食物热量表>>

评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

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羊腿肉的做法羊腿肉的做法大全>>
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