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年糕

(nián gāo)

年糕(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量156(千卡)
碳水化合物34.7(克)
维生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
维生素E1.15(毫克)
膳食纤维0.0008(克)
脂肪0.6(克)
蛋白质3.3(克)
纤维素0.80(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)1.9(毫克)
钠盐56.4(毫克)
镁43(毫克)
钙31(毫克)
铁1.6(毫克)
锌1.36(毫克)
铜0.14(毫克)
锰0.38(毫克)
钾81(毫克)
磷52(毫克)
钠56.4(毫克)
硒2(微克)

年糕的营养成分查询：100克年糕的热量含量156千卡，100克年糕的碳水化合物含量34.7克，100克年糕的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克年糕的维生素E含量1.15毫克，100克年糕的膳食纤维含量0.0008克，100克年糕的脂肪含量0.6克，100克年糕的蛋白质含量3.3克，100克年糕的纤维素含量0.80克，100克年糕的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.9毫克，100克年糕的钠盐含量56.4毫克，100克年糕的镁含量43毫克，100克年糕的钙含量31毫克，100克年糕的铁含量1.6毫克，100克年糕的锌含量1.36毫克，100克年糕的铜含量0.14毫克，100克年糕的锰含量0.38毫克，100克年糕的钾含量81毫克，100克年糕的磷含量52毫克，100克年糕的钠含量56.4毫克，100克年糕的硒含量2微克