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鸡块汤包

(jī kuài tāng bāo )
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鸡块汤包(营养成分/每100克)食物热量表>>
鸡块汤包的营养成分查询:100克鸡块汤包的热量含量198千卡,100克鸡块汤包的多不饱和脂肪酸含量1.62克,100克鸡块汤包的单不饱和脂肪酸含量1.92克,100克鸡块汤包的叶酸含量32微克,100克鸡块汤包的碳水化合物含量23.5克,100克鸡块汤包的维生素B1(硫胺素)含量0.19毫克,100克鸡块汤包的维生素E含量0.09毫克,100克鸡块汤包的维生素C含量1毫克,100克鸡块汤包的脂肪含量4.7克,100克鸡块汤包的维生素B2(核黄素)含量0.38毫克,100克鸡块汤包的蛋白质含量14.6克,100克鸡块汤包的胆固醇含量13毫克,100克鸡块汤包的钠盐含量24000毫克,100克鸡块汤包的水分含量2.5克,100克鸡块汤包的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.9毫克,100克鸡块汤包的维生素B5(泛酸)含量0.6毫克,100克鸡块汤包的钙含量190毫克,100克鸡块汤包的铁含量1.87毫克,100克鸡块汤包的镁含量56毫克,100克鸡块汤包的磷含量191毫克,100克鸡块汤包的钾含量374毫克,100克鸡块汤包的钠含量24000毫克,100克鸡块汤包的锌含量0.2毫克,100克鸡块汤包的锰含量0.377毫克,100克鸡块汤包的硒含量27900微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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