太平洋岩鱼

太平洋岩鱼的营养成分查询：100克太平洋岩鱼的热量含量109千卡，100克太平洋岩鱼的维生素D含量5微克，100克太平洋岩鱼的多不饱和脂肪酸含量0.485克，100克太平洋岩鱼的单不饱和脂肪酸含量0.466克，100克太平洋岩鱼的叶酸含量10微克，100克太平洋岩鱼的维生素B12(钴胺素)含量2微克，100克太平洋岩鱼的维生素B1(硫胺素)含量0.027毫克，100克太平洋岩鱼的维生素E含量0.44毫克，100克太平洋岩鱼的维生素A(视黄醇)含量5微克，100克太平洋岩鱼的蛋白质含量22.23克，100克太平洋岩鱼的脂肪含量1.62克，100克太平洋岩鱼的维生素B2(核黄素)含量0.226毫克，100克太平洋岩鱼的胆固醇含量61毫克，100克太平洋岩鱼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.897毫克，100克太平洋岩鱼的维生素B5(泛酸)含量0.404毫克，100克太平洋岩鱼的钠盐含量89毫克，100克太平洋岩鱼的水分含量74.67克，100克太平洋岩鱼的胆碱含量78.7毫克，100克太平洋岩鱼的钙含量17毫克，100克太平洋岩鱼的铁含量0.36毫克，100克太平洋岩鱼的镁含量33毫克，100克太平洋岩鱼的磷含量248毫克，100克太平洋岩鱼的钾含量467毫克，100克太平洋岩鱼的钠含量89毫克，100克太平洋岩鱼的锌含量0.43毫克，100克太平洋岩鱼的铜含量0.041毫克，100克太平洋岩鱼的锰含量0.013毫克，100克太平洋岩鱼的硒含量76200微克