大比目鱼的营养成分查询:100克大比目鱼的热量含量122千卡,100克大比目鱼的叶酸含量9微克,100克大比目鱼的维生素B12(钴胺素)含量3微克,100克大比目鱼的维生素B1(硫胺素)含量0.076毫克,100克大比目鱼的维生素A(视黄醇)含量12微克,100克大比目鱼的维生素C含量1.7毫克,100克大比目鱼的维生素B2(核黄素)含量0.097毫克,100克大比目鱼的脂肪含量3.78克,100克大比目鱼的胆固醇含量62毫克,100克大比目鱼的蛋白质含量20.58克,100克大比目鱼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.679毫克,100克大比目鱼的维生素B5(泛酸)含量0.658毫克,100克大比目鱼的水分含量70.45克,100克大比目鱼的钠盐含量192毫克,100克大比目鱼的钙含量23毫克,100克大比目鱼的铁含量0.46毫克,100克大比目鱼的镁含量65毫克,100克大比目鱼的磷含量165毫克,100克大比目鱼的钾含量305毫克,100克大比目鱼的钠含量192毫克,100克大比目鱼的锌含量0.28毫克,100克大比目鱼的铜含量0.047毫克,100克大比目鱼的锰含量0.022毫克,100克大比目鱼的硒含量46800微克
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