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甜瓜

(tián guā)

甜瓜(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量26(千卡)
碳水化合物6.2(克)
维生素B1(硫胺素)0.02(毫克)
维生素E0.47(毫克)
膳食纤维0.4(克)
维生素A(视黄醇)5(IU)
维生素C15(毫克)
脂肪0.1(克)
蛋白质0.4(克)
维生素B2(核黄素)0.03(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.3(毫克)
钠盐8.8(毫克)
钙14(毫克)
铁0.7(毫克)
镁11(毫克)
磷17(毫克)
钾139(毫克)
钠8.8(毫克)
锌0.09(毫克)
铜0.04(毫克)
锰0.04(毫克)

甜瓜的营养成分查询：100克甜瓜的热量含量26千卡，100克甜瓜的碳水化合物含量6.2克，100克甜瓜的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克，100克甜瓜的维生素E含量0.47毫克，100克甜瓜的膳食纤维含量0.4克，100克甜瓜的维生素A(视黄醇)含量5IU，100克甜瓜的维生素C含量15毫克，100克甜瓜的脂肪含量0.1克，100克甜瓜的蛋白质含量0.4克，100克甜瓜的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克，100克甜瓜的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.3毫克，100克甜瓜的钠盐含量8.8毫克，100克甜瓜的钙含量14毫克，100克甜瓜的铁含量0.7毫克，100克甜瓜的镁含量11毫克，100克甜瓜的磷含量17毫克，100克甜瓜的钾含量139毫克，100克甜瓜的钠含量8.8毫克，100克甜瓜的锌含量0.09毫克，100克甜瓜的铜含量0.04毫克，100克甜瓜的锰含量0.04毫克