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原味松饼

(yuán wèi sōng bǐng )
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原味松饼(营养成分/每100克)食物热量表>>
原味松饼的营养成分查询:100克原味松饼的热量含量296千卡,100克原味松饼的多不饱和脂肪酸含量5.721克,100克原味松饼的单不饱和脂肪酸含量2.757克,100克原味松饼的叶酸含量51微克,100克原味松饼的碳水化合物含量41.4克,100克原味松饼的维生素B1(硫胺素)含量0.284毫克,100克原味松饼的膳食纤维含量2.7克,100克原味松饼的维生素A(视黄醇)含量39微克,100克原味松饼的维生素C含量0.3毫克,100克原味松饼的膳食叶酸含量38微克,100克原味松饼的脂肪含量11.4克,100克原味松饼的蛋白质含量6.9克,100克原味松饼的胆固醇含量39毫克,100克原味松饼的钠盐含量467毫克,100克原味松饼的水分含量37.7克,100克原味松饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.308毫克,100克原味松饼的胆碱含量0.043毫克,100克原味松饼的钙含量200毫克,100克原味松饼的铁含量2.39毫克,100克原味松饼的镁含量17毫克,100克原味松饼的磷含量153毫克,100克原味松饼的钾含量121毫克,100克原味松饼的钠含量467毫克,100克原味松饼的锌含量0.56毫克,100克原味松饼的铜含量0.069毫克,100克原味松饼的锰含量0.296毫克,100克原味松饼的硒含量18000微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含维生素B1,富含钙,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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