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麦当劳超级香草奶昔

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麦当劳超级香草奶昔的营养成分查询:100克麦当劳超级香草奶昔的热量含量156千卡,100克麦当劳超级香草奶昔的多不饱和脂肪酸含量0.213克,100克麦当劳超级香草奶昔的单不饱和脂肪酸含量1.094克,100克麦当劳超级香草奶昔的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克麦当劳超级香草奶昔的碳水化合物含量26.61克,100克麦当劳超级香草奶昔的维生素B1(硫胺素)含量0.038毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的胆固醇含量14毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的蛋白质含量3.47克,100克麦当劳超级香草奶昔的脂肪含量4.43克,100克麦当劳超级香草奶昔的维生素B2(核黄素)含量0.21毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的糖分含量20.43克,100克麦当劳超级香草奶昔的水分含量64.69克,100克麦当劳超级香草奶昔的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.11毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的维生素B5(泛酸)含量0.667毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的钠盐含量53毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的钙含量121毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的铁含量0.07毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的镁含量12毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的磷含量100毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的钾含量176毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的钠含量53毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的锌含量0.43毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的铜含量0.013毫克,100克麦当劳超级香草奶昔的锰含量0.008毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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