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肯德基辣味鸡翅

(kěn dé jī là wèi jī chì )
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肯德基辣味鸡翅(营养成分/每100克)食物热量表>>
肯德基辣味鸡翅的营养成分查询:100克肯德基辣味鸡翅的热量含量337千卡,100克肯德基辣味鸡翅的多不饱和脂肪酸含量8.57克,100克肯德基辣味鸡翅的单不饱和脂肪酸含量7.424克,100克肯德基辣味鸡翅的碳水化合物含量11.66克,100克肯德基辣味鸡翅的维生素B1(硫胺素)含量0.022毫克,100克肯德基辣味鸡翅的蛋白质含量20.8克,100克肯德基辣味鸡翅的维生素A(视黄醇)含量23微克,100克肯德基辣味鸡翅的胆固醇含量107毫克,100克肯德基辣味鸡翅的脂肪含量23克,100克肯德基辣味鸡翅的维生素B2(核黄素)含量0.115毫克,100克肯德基辣味鸡翅的钠盐含量765毫克,100克肯德基辣味鸡翅的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量5.488毫克,100克肯德基辣味鸡翅的维生素B5(泛酸)含量1.028毫克,100克肯德基辣味鸡翅的水分含量41.91克,100克肯德基辣味鸡翅的钙含量35毫克,100克肯德基辣味鸡翅的铁含量0.79毫克,100克肯德基辣味鸡翅的镁含量22毫克,100克肯德基辣味鸡翅的磷含量192毫克,100克肯德基辣味鸡翅的钾含量223毫克,100克肯德基辣味鸡翅的钠含量765毫克,100克肯德基辣味鸡翅的锌含量1.24毫克,100克肯德基辣味鸡翅的铜含量0.483毫克,100克肯德基辣味鸡翅的锰含量0.189毫克,100克肯德基辣味鸡翅的硒含量23000微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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