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桂皮

(guì pí)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
桂皮(营养成分/每100克)食物热量表>>
桂皮的营养成分查询:100克桂皮的热量含量199千卡,100克桂皮的碳水化合物含量71.5克,100克桂皮的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克,100克桂皮的维生素B2(核黄素)含量0.1毫克,100克桂皮的维生素E含量7.9毫克,100克桂皮的膳食纤维含量39.6克,100克桂皮的蛋白质含量11.7克,100克桂皮的脂肪含量2.7克,100克桂皮的钠盐含量0.6毫克,100克桂皮的钙含量88毫克,100克桂皮的磷含量1毫克,100克桂皮的钾含量167毫克,100克桂皮的钠含量0.6毫克,100克桂皮的铁含量0.4毫克,100克桂皮的锌含量0.23毫克,100克桂皮的硒含量1微克,100克桂皮的铜含量0.63毫克,100克桂皮的锰含量10.81毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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