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可可饮料

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可可饮料(营养成分/每100克)食物热量表>>
可可饮料的营养成分查询:100克可可饮料的热量含量29千卡,100克可可饮料的叶黄素含量1微克,100克可可饮料的多不饱和脂肪酸含量0.007克,100克可可饮料的单不饱和脂肪酸含量0.076克,100克可可饮料的叶酸含量1微克,100克可可饮料的碳水化合物含量5.61克,100克可可饮料的维生素B1(硫胺素)含量0.021毫克,100克可可饮料的膳食纤维含量0.6克,100克可可饮料的蛋白质含量1.21克,100克可可饮料的脂肪含量0.23克,100克可可饮料的维生素B2(核黄素)含量0.109毫克,100克可可饮料的水分含量92.38克,100克可可饮料的糖分含量2.93克,100克可可饮料的钠盐含量72毫克,100克可可饮料的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.085毫克,100克可可饮料的维生素B5(泛酸)含量0.298毫克,100克可可饮料的钙含量48毫克,100克可可饮料的铁含量0.39毫克,100克可可饮料的镁含量17毫克,100克可可饮料的磷含量70毫克,100克可可饮料的钾含量211毫克,100克可可饮料的钠含量72毫克,100克可可饮料的锌含量0.27毫克,100克可可饮料的铜含量0.066毫克,100克可可饮料的锰含量0.052毫克,100克可可饮料的硒含量1300微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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