羊头鲷

羊头鲷的营养成分查询：100克羊头鲷的热量含量126千卡，100克羊头鲷的多不饱和脂肪酸含量0.382克，100克羊头鲷的单不饱和脂肪酸含量0.35克，100克羊头鲷的叶酸含量17微克，100克羊头鲷的维生素B12(钴胺素)含量2微克，100克羊头鲷的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克羊头鲷的维生素A(视黄醇)含量35微克，100克羊头鲷的蛋白质含量26.02克，100克羊头鲷的脂肪含量1.63克，100克羊头鲷的维生素B2(核黄素)含量0.05毫克，100克羊头鲷的胆固醇含量64毫克，100克羊头鲷的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.8毫克，100克羊头鲷的维生素B5(泛酸)含量0.87毫克，100克羊头鲷的钠盐含量73毫克，100克羊头鲷的水分含量69.04克，100克羊头鲷的钙含量37毫克，100克羊头鲷的铁含量0.67毫克，100克羊头鲷的镁含量35毫克，100克羊头鲷的磷含量350毫克，100克羊头鲷的钾含量512毫克，100克羊头鲷的钠含量73毫克，100克羊头鲷的锌含量0.63毫克，100克羊头鲷的铜含量0.122毫克，100克羊头鲷的锰含量0.021毫克，100克羊头鲷的硒含量51300微克