淡水鳕鱼

淡水鳕鱼的营养成分查询：100克淡水鳕鱼的热量含量115千卡，100克淡水鳕鱼的多不饱和脂肪酸含量0.381克，100克淡水鳕鱼的单不饱和脂肪酸含量0.17克，100克淡水鳕鱼的叶酸含量1微克，100克淡水鳕鱼的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克淡水鳕鱼的维生素B1(硫胺素)含量0.429毫克，100克淡水鳕鱼的维生素A(视黄醇)含量5微克，100克淡水鳕鱼的蛋白质含量24.76克，100克淡水鳕鱼的脂肪含量1.04克，100克淡水鳕鱼的维生素B2(核黄素)含量0.172毫克，100克淡水鳕鱼的胆固醇含量77毫克，100克淡水鳕鱼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.973毫克，100克淡水鳕鱼的维生素B5(泛酸)含量0.173毫克，100克淡水鳕鱼的钠盐含量124毫克，100克淡水鳕鱼的水分含量73.41克，100克淡水鳕鱼的钙含量64毫克，100克淡水鳕鱼的铁含量1.15毫克，100克淡水鳕鱼的镁含量41毫克，100克淡水鳕鱼的磷含量256毫克，100克淡水鳕鱼的钾含量518毫克，100克淡水鳕鱼的钠含量124毫克，100克淡水鳕鱼的锌含量0.97毫克，100克淡水鳕鱼的铜含量0.256毫克，100克淡水鳕鱼的锰含量0.897毫克，100克淡水鳕鱼的硒含量16200微克