菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
位置:首页 > 菜品/烘焙 > 烤派皮粉营养成分

烤派皮粉

(kǎo pài pí fěn )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
烤派皮粉(营养成分/每100克)食物热量表>>
烤派皮粉的营养成分查询:100克烤派皮粉的热量含量501千卡,100克烤派皮粉的多不饱和脂肪酸含量3.847克,100克烤派皮粉的单不饱和脂肪酸含量17.289克,100克烤派皮粉的叶酸含量70微克,100克烤派皮粉的碳水化合物含量50.4克,100克烤派皮粉的维生素B1(硫胺素)含量0.303毫克,100克烤派皮粉的膳食纤维含量1.8克,100克烤派皮粉的膳食叶酸含量58微克,100克烤派皮粉的蛋白质含量6.7克,100克烤派皮粉的脂肪含量30.4克,100克烤派皮粉的维生素B2(核黄素)含量0.186毫克,100克烤派皮粉的钠盐含量729毫克,100克烤派皮粉的水分含量10.6克,100克烤派皮粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.373毫克,100克烤派皮粉的维生素B5(泛酸)含量0.168毫克,100克烤派皮粉的钙含量60毫克,100克烤派皮粉的铁含量2.15毫克,100克烤派皮粉的镁含量15毫克,100克烤派皮粉的磷含量84毫克,100克烤派皮粉的钾含量62毫克,100克烤派皮粉的钠含量729毫克,100克烤派皮粉的锌含量0.39毫克,100克烤派皮粉的铜含量0.074毫克,100克烤派皮粉的锰含量0.305毫克,100克烤派皮粉的硒含量22100微克
查看更多运动

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素B1,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

同类食材
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有