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肉桂甜卷冻面团

(ròu guì tián juàn dòng miàn tuán )
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肉桂甜卷冻面团的营养成分查询:100克肉桂甜卷冻面团的热量含量333千卡,100克肉桂甜卷冻面团的多不饱和脂肪酸含量1.604克,100克肉桂甜卷冻面团的单不饱和脂肪酸含量6.839克,100克肉桂甜卷冻面团的叶酸含量50微克,100克肉桂甜卷冻面团的碳水化合物含量51.6克,100克肉桂甜卷冻面团的维生素B1(硫胺素)含量0.47毫克,100克肉桂甜卷冻面团的维生素C含量0.2毫克,100克肉桂甜卷冻面团的膳食叶酸含量42微克,100克肉桂甜卷冻面团的蛋白质含量5克,100克肉桂甜卷冻面团的脂肪含量12.2克,100克肉桂甜卷冻面团的维生素B2(核黄素)含量0.249毫克,100克肉桂甜卷冻面团的钠盐含量765毫克,100克肉桂甜卷冻面团的水分含量28.9克,100克肉桂甜卷冻面团的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.703毫克,100克肉桂甜卷冻面团的维生素B5(泛酸)含量0.26毫克,100克肉桂甜卷冻面团的钙含量31毫克,100克肉桂甜卷冻面团的铁含量2.44毫克,100克肉桂甜卷冻面团的镁含量11毫克,100克肉桂甜卷冻面团的磷含量321毫克,100克肉桂甜卷冻面团的钾含量58毫克,100克肉桂甜卷冻面团的钠含量765毫克,100克肉桂甜卷冻面团的锌含量0.31毫克,100克肉桂甜卷冻面团的铜含量0.065毫克,100克肉桂甜卷冻面团的锰含量0.415毫克,100克肉桂甜卷冻面团的硒含量16300微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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