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艾草

(ài cǎo)

艾草(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量19(千卡)
碳水化合物3.70(克)
维生素C2(毫克)
维生素B2(核黄素)0.01(毫克)
蛋白质0.70(克)
纤维素0.90(克)
脂肪0.60(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.30(毫克)
镁24(毫克)
钙9(毫克)
铁0.80(毫克)
锌0.17(毫克)
铜0.03(毫克)
锰3.38(毫克)
钾160.00(毫克)
磷11(毫克)
钠1.90(毫克)
硒0.10(微克)

艾草的营养成分查询：100克艾草的热量含量19千卡，100克艾草的碳水化合物含量3.70克，100克艾草的维生素C含量2毫克，100克艾草的维生素B2(核黄素)含量0.01毫克，100克艾草的蛋白质含量0.70克，100克艾草的纤维素含量0.90克，100克艾草的脂肪含量0.60克，100克艾草的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.30毫克，100克艾草的镁含量24毫克，100克艾草的钙含量9毫克，100克艾草的铁含量0.80毫克，100克艾草的锌含量0.17毫克，100克艾草的铜含量0.03毫克，100克艾草的锰含量3.38毫克，100克艾草的钾含量160.00毫克，100克艾草的磷含量11毫克，100克艾草的钠含量1.90毫克，100克艾草的硒含量0.10微克