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海带丝

(hǎi dài sī)
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海带丝(营养成分/每100克)食物热量表>>
海带丝的营养成分查询:100克海带丝的热量含量12千卡,100克海带丝的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克,100克海带丝的维生素B2(核黄素)含量0.15毫克,100克海带丝的碳水化合物含量2.1克,100克海带丝的维生素E含量1.85毫克,100克海带丝的膳食纤维含量0.5克,100克海带丝的蛋白质含量1.2克,100克海带丝的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.3毫克,100克海带丝的脂肪含量0.1克,100克海带丝的锰含量0.07毫克,100克海带丝的锌含量0.16毫克,100克海带丝的铁含量0.9毫克,100克海带丝的钾含量246毫克,100克海带丝的碘含量113.9微克,100克海带丝的钙含量46毫克,100克海带丝的镁含量25毫克,100克海带丝的磷含量22毫克,100克海带丝的硒含量9.54微克,100克海带丝的钠含量8.6毫克
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什么是GI值?GI值是什么意思?

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