蜇皮

(zhē pí)

蜇皮(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量33(千卡)
维生素B2(核黄素)0.05(毫克)
维生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
碳水化合物3.8(克)
维生素E2.13(毫克)
蛋白质3.7(克)
胆固醇8(毫克)
脂肪0.3(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.2(毫克)
铜0.12(毫克)
锌0.55(毫克)
锰0.44(毫克)
铁4.8(毫克)
钠325(毫克)
钾160(毫克)
钙150(毫克)
镁124(毫克)
磷30(毫克)
硒15.54(微克)

蜇皮的营养成分查询：100克蜇皮的热量含量33千卡，100克蜇皮的维生素B2(核黄素)含量0.05毫克，100克蜇皮的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克蜇皮的碳水化合物含量3.8克，100克蜇皮的维生素E含量2.13毫克，100克蜇皮的蛋白质含量3.7克，100克蜇皮的胆固醇含量8毫克，100克蜇皮的脂肪含量0.3克，100克蜇皮的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.2毫克，100克蜇皮的铜含量0.12毫克，100克蜇皮的锌含量0.55毫克，100克蜇皮的锰含量0.44毫克，100克蜇皮的铁含量4.8毫克，100克蜇皮的钠含量325毫克，100克蜇皮的钾含量160毫克，100克蜇皮的钙含量150毫克，100克蜇皮的镁含量124毫克，100克蜇皮的磷含量30毫克，100克蜇皮的硒含量15.54微克